...så här blev förra veckans träning:
Måndag: Easy Line
Tisdag: Power Plate (det var ett fullgott träningspass, tog lite längre tid eftersom hon visade tekniken utförligt - oj, vad det kändes efter!)
Torsdag: Power Plate
Lördag: Power Plate
Söndag: Easy Line
Så här blir veckans träning, (tror jag):
Måndag: Power Plate
Onsdag: Power Plate
Torsdag: Easy Line
Lördag/Söndag: Power Plate någon dag.
Veckans vägning: 66 kg
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
O du kämpar på med din träning ser jag.
Du är duktig du.
Trevlig helg passar jag på o önska när jag ändå kikar in//Kram marita
Skicka en kommentar