onsdag 1 augusti 2007

Åhh, suck...

God Balanssopporna kom inte idag heller. Har mailat för att höra om han verkligen skickade dem i måndags.....
Funderar en del på hur jag ska äta sedan. Jag har ju gått ner i vikt flera gånger, (även om jag aldrig lyckats komma helt i mål förutom 1 gång) men sedan har jag ju ätit upp mig igen.
Visst är det en prestation att banta, men den verkliga prestationen är ju att hålla vikten!
Jag har ju en tendens att, om jag tillåter mig att äta snask, godis, kakor, skräpmat så ballar jag ur! Jag vet att jag mår bra av att äta LC-mat, och det får nog bli så jag äter - för det mesta.
Men jag tänker nog äta kolhydrater vid väl valda tillfällen, tex vid middagar, restaurang osv
Kanske grovt bröd *funderar* fast när jag skulle äta GI så ballade jag ju ur...
Jaja, får fundera vidare.....
Avhöll mig från att väga mig idag.
Förresten kom mensen igång idag, bra att hålla koll på - vikten brukar ju pendla beroende på var i månaden man är...

Inga kommentarer: