Åhhh, vad gott det är!! Men mycket planerande och matlagande......Matlådor till jobbet. Lite svårt också att veta vad jag ska äta.......nu äter jag bara protein och grönsaker (och fett) + mina soppor upptill.
Nästa vecka ska jag lägga till GI-vänliga kolhydrater. Hur mycket? Hur ofta? Ja, det är mycket att tänka på. Försöka få till den där balansen......
Först gick vikten upp...2 hekto + 2 hekto (till 64.8), men idag var jag nere på 64.5.
Nu jobbar jag fre, lör, sön, mån (på kvällen: Info om Gymnasieval på stora dotterns skola och tis (på kvällen: Föräldrarmöte lilla dotterns klass) *pust*
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Ohh va gott att du får äta annat nu-kan tänka mig det måste va underbart o få tugga igen.
Ja detta med o komponera maten rätt har jag ingen aning om men du lyckas alldeles säkert få till allt rätt.Du verkar så duktig på detta.
O du stort grattis till o kunna ha storlek 36 i byxor....wow...skitbra jobbat.
Kramn marita
Skicka en kommentar